【2月の音楽療法ネタ帳】高齢者が楽しめる2月の歌・話題＆セッション例

更新：2026年2月1日

はじめに

このシリーズをはじめて1年が立ちました！制作の方がなかなか忙しく、このブログがなかなか更新できておらずすみません！見に来ていただい方、ありがとうございます。プログラム例、追加しました！（2026.2.1）。

毎月1回、介護や認知症ケアの現場で役立つ音楽療法・レクリエーションアイデア＝音楽療法士・作業療法士のマツダのネタ帳をご紹介いたします♪

今回のテーマは2月！

①2月といえば？②２月に使える歌 ③実際の音楽療法セッションプログラム の順でご紹介します。

季節：冬（晩冬）→春（早春）
和名：如月（きさらぎ）
由来には諸説あり、寒さが厳しく衣をさらに重ねる「衣更着（きさらぎ）」が有力。他にも「生更木（きさらぎ）」＝草木が生え始める、「気更来（きさらぎ）」＝春の兆しが見えるなどの説がある。

↓いくつか小ネタを追記！

節分は「季節の分かれ目」を意味し、本来は立春・立夏・立秋・立冬の前日にありましたが、特に立春の前日が重要視され、現在の「節分」として定着しました。

豆まきの由来
平安時代、鬼（邪気や災厄）を払うために「追儺（ついな）」という儀式が行われていました。これが豆まきの起源とされています。「魔を滅する（まめ）」という語呂合わせもあり、炒った大豆を撒く習慣が生まれました。
鬼の正体とは？
鬼は単なる妖怪ではなく、疫病や災厄、厄年の厄などを象徴する存在とされています。ちなみに、鬼が嫌うのは「炒った豆」「イワシの頭」「ヒイラギの葉」だと言われています。
恵方巻のルーツ
恵方巻は、もともと大阪の商人が商売繁盛を祈って食べたのが始まりとされます。全国的に広まったのは1990年代で、コンビニの販促キャンペーンがきっかけでした。

♪鬼にまつわる歌→「桃太郎」「鬼のパンツ（フニクリ・フニクラ）」「うちの女房にゃ髭がある」（鬼嫁のことを歌った歌…と言ってもいいでしょう）

節気	時期	特徴
大寒（だいかん）	1月20日頃	一年で最も寒さが厳しい時期。寒稽古や寒中水泳など、寒さを活かした行事も。
立春（りっしゅん）	2月4日頃	暦の上では春の始まり。旧暦ではこの日から新年とされることもあった。
雨水（うすい）	2月19日頃	雪が溶けて雨に変わる頃。農作業の準備が始まる。

紀元節は、日本の初代天皇とされる神武天皇が即位した日（紀元前660年2月11日）を祝う祝日でした。

明治政府が制定（1873年）
・明治6年（1873年）、太陽暦の導入とともに、2月11日を「紀元節」として祝日に定めた。
・戦前は日本の建国を祝う重要な日とされ、学校や神社で式典が行われた。
戦後、一時廃止 → 復活（1966年）
・第二次世界大戦後、GHQの方針により1948年に廃止。
・しかし、日本の歴史を重んじる声もあり、1966年に「建国記念の日」として復活。
紀元二千六百年（皇紀2600年）の式典（1940年）
1940年（昭和15年）は、日本の皇紀（神武天皇即位からの年数）2600年にあたるとして、盛大な式典が行われました。
　
♪「紀元二千六百年」（皇紀2600年祝して制作された国民歌）
→戦費調達のため値上げが行われタバコの銘柄に掛けた替え歌が流行！
♪「金鵄あがって十五銭、栄えある光三十銭、今こそ来るぞこの値上げ（「朝日は昇って四十五銭」「今こそあがる煙草の値」）、紀元は二千六百年、あゝ一億の金は減る（「あゝ一億の民は泣く」）」

祝日（戦前）	日付	祝う内容	現在の祝日
紀元節（きげんせつ）	2月11日	神武天皇の即位（日本の建国）を祝う	建国記念の日
天長節（てんちょうせつ）	天皇誕生日	いまの天皇の誕生日	天皇誕生日
明治節（めいじせつ）	11月3日	明治天皇の誕生日	文化の日
新嘗祭	11月23日	五穀豊穣を感謝する祭り	勤労感謝の日